Ateliers en ligne

Favoriser la fertilité au naturel

Fertilité

Dans cet atelier « Favorisez votre fertilité au naturel », je donne aux futurs parents les clés pour ne plus être des spectateurs impuissants de leur infertilité.

Je propose une approche proactive et naturelle dont l’objectif est d’orienter les couples vers des habitudes plus favorables à la fertilité : hygiène de vie adaptée, alimentation, gestion du stress et des émotions, exercice physique, suppression des toxiques, plantes, huiles essentielles…

Mardi 7 février 2023

19h - 20h30

Mieux vivre la PMA

PMA

Aujourd’hui, les couples concernés par l’infertilité ont la chance que la médecine ait fait d’incroyables progrès et ait beaucoup à leur offrir.

Toutefois, la procréation médicalement assistée (PMA) n’est pas sans impact sur le moral ni sur le physique des couples qui y ont recours.

Cet atelier a alors pour vocation à vous aider à mieux vivre la PMA, que ce soit émotionnellement ou physiquement.

Vous y découvrirez comment mieux gérer vos émotions, mieux vivre vos relations sociales, familiales et de couple, comment aider votre corps à se préparer avant le protocole mais aussi comment l’aider à se régénérer après, et mieux vivre l’attente.

Mardi 21 Février 2023

19h - 20h30

Accompagner le SOPK au naturel

SOPK

Le syndrome des ovaires polykystiques, touche jusqu’à deux femmes sur dix, et est l’une des causes principales d’infertilité féminine.

L’objectif de cet atelier est de vous apporter des éléments de compréhension du SOPK, ainsi que des conseils naturels dans une démarche globale afin d’améliorer votre qualité de vie au quotidien, retrouver un équilibre hormonal et optimiser votre fertilité.

Cet atelier a été conçu pour répondre aux problématiques les plus couramment rencontrées ainsi que proposer les bases incontournables pour accompagner le SOPK de façon naturel (alimentation, gestion du stress et des émotions, exercice physique, phytothérapie, aromathérapie…).

Mardi 07 mars 2023

19h - 20h30

Détente et gestion des émotions

sophrologie fertilité

Les nombreux obstacles éprouvants que vous traversez pour enfin devenir parents engendrent beaucoup d’émotions, d’angoisses, de doutes, de culpabilité, de stress. Ces émotions sont exacerbées en raison de l’attente, de vos déceptions, et de vos éventuels traitements hormonaux.

Malheureusement, elles ne sont pas toujours prises en charge dans le système classique. C’est alors à vous de faire ce travail vers plus de bien-être et de sérénité.

Vous avez parfaitement le droit de ressentir toutes ces émotions, y compris négatives (frustration, déception, sentiment d’injustice, colère, tristesse…).

L’objectif de cet atelier est de vous aider à mieux les appréhender et à vivre plus sereinement votre parcours vers la maternité.

Jeudi 16 février 2023

19h - 20h

© 2023 - Hannah Livage

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